近期天氣變化無常，雷雨天氣較多，流感病毒蠢蠢欲動，很多人都感冒咳嗽，出現(xiàn)鼻塞、咳嗽、咽喉不適、發(fā)熱等癥狀，尤其是小孩子更為多見。大多數(shù)人認(rèn)為這是天氣異常導(dǎo)致的感冒咳嗽，沒有特別注意，一經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn)是甲流，具有較強(qiáng)的傳染性。

甲流不是普通感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，在人群中極易傳播，同一個人可以多次感染不同亞型的流感病毒。

流感和普通感冒區(qū)別

如果只是打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀，無發(fā)熱或發(fā)熱38.5℃左右，且精神狀態(tài)良好，這個時候可能是普通感冒，在家好好休息就行了。但如果除了打噴嚏、流鼻涕，還有以下4種情況，則很有可能是流感，需要特別注意。

一、孩子發(fā)燒快，發(fā)燒溫度高，體溫39℃以上，吃退燒藥難退燒；

二、孩子狀態(tài)差、頭痛、全身酸痛、乏力，小寶寶表現(xiàn)為精神萎靡或異常煩躁；

三、孩子可能會有嘔吐腹瀉等癥狀；

四、其他家庭成員或幼兒園里有疑似流感患者。

甲流最初也被稱為豬流感，是一種人畜共患的疾病，也是一種急性呼吸道傳染病。人群對甲型H1N1 流感病毒普遍易感，并會相互感染。妊娠期婦女、過于肥胖者、兒童（5歲以下兒童，尤其是 2 歲以下更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥）、老年人等為易感高危人群。

那么甲流該如何預(yù)防呢？

一、接種疫苗

雖然接種流感疫苗并不能保證絕對不感染，但這是預(yù)防甲流最有效的方法之一。尤其是幼兒園小朋友多，很容易被傳染，所以建議5 歲以內(nèi)的兒童盡量接種流感疫苗。同時，接種疫苗要趁早，因為接種疫苗后一般需要2個星期的時間才會產(chǎn)生抗體，然后才有預(yù)防作用。

二、提高免疫力

免疫力好，抵御病毒的能力自然就強(qiáng)，更不容易被傳染。所以平時一定要保證良好睡眠，飲食規(guī)律有營養(yǎng)，適當(dāng)多運動，從而提高免疫力。

三、注意衛(wèi)生

小朋友一定要注意勤洗手，否則細(xì)菌病毒留在手上，抓東西吃時，很容易導(dǎo)致病從口入。

四、避免接觸感染者

甲流屬于一種傳染性疾病，一定要注意避免接觸感染者，同時小朋友出現(xiàn)甲流癥狀時，盡量請假不要上學(xué)，否則很容易傳染給其他小朋友。

預(yù)防保健科王苗苗